Domingo, 11 de Julho de 2010

1º Trail do Almonda - 11 de Julho

Alcino Serras (U. Tomar) e Susana Simões (Porto Runner's)
vencem o 1º Trail do Almonda

 

 


Mais um Trail a entrar para excelentes organizações deste tipo de provas!

Foi este domingo, pelas 9:00h que se deu início ao 1º Trail do Almonda na região de Torres Novas.

Uma prova marcada pelo imenso calor que se fez sentir e pelas dificuldades apresentadas no traçado de cerca de 30klms desenhado na Serra de Aire e Candeeiros.

 

 

Com uma primeira parte lenta, com inclinações da ordem dos 15%, sempre em carreiro estreito sobre mato e pedras para se vencer o topo da Serra (+ 600 mts)!

 

Aqui encontramos mais uma secção de vegetação rasteira sem trilho e com muita pedra até cerca de metade da prova.

 

A segunda parte, inicia-se com uma descida bastante técnica em pedra e terra batida, onde as quedas são a principal preocupação a evitar. Esta secção da prova, leva-nos ao sopé da serra para se percorrerem os últimos 10 klms em terra batida passando a alcatrão já dentro da cidade!

 

Uma organização 5 estrelas, onde tudo esteve perfeito!
Desde o percurso muito bem desenhado e marcado, às excelentes zonas de abastecimento muito bem colocadas, sempre com água fresca, isotónico, barras e fruta fresca, passando por todos os elementos da Organização, que mostraram como se monta uma prova sem falhas e sempre com grande simpatia! Parabéns!

 

 

 

 

 

 

 

O banho refrescante no final!

 

Altimetria do 1º Trail do Almonda

 

Ver a minha corrida AQUI!

(carregar no canto superior direito "Ver Metric" para visualizar em klms)

 

Números:

Miguel Saraiva: 71º Geral - 14º Classe M40 - 3:40:26 Média: 7:29/klm

 

Classificações do 1º Trail do Almonda AQUI!

Publicado por Mike às 22:00
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PROGRAMA 2010

7 FEV> Corta-Mato Arunca > 4 klms

21 FEV > Trail Castelejo > 20 klms

28 FEV > Trail Serra Sicó > 30 klms

7 MAR > Trail Almourol > 35 klms

14 MAR > GP das Lezírias > 15 klms

28 MAR > Trilhos Pastor > 29 klms

3 ABR > 23º GP da Páscoa > 10 klms

18 ABR > Corrida do Metro > 15 klms

17/18 ABR > AXtrail Gois > 12/15 klms

23 MAI > UTGR - Geira > 50 klms

27 JUN > UTSF - Freita > 70 klms

7 AGO > TNLO - Óbidos > 42 klms

25/26 SET > AXtrail Fajão > 8/10 klms

23/24 OUT > AXtrail Gondramaz > 12/15 klms

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Resultados 2009

Klms

Tempo

Prova

Data

10

50:09 22ª Corrida da Páscoa 11 Abr
14,5 1:18:42 3ª Corrida ao Farol 31 Mai
10 50:20 18º GP Ferroviário 21 Jun
15 1:15:55 30ª Corr. Fogueiras 27 Jun
7 33:40 VI Corrida do Almonda 12 Jul
39 4:28:40 Trail Noct. Lagoa Óbidos 8 Ago
12 1:02:35 2ª Corr. S. Bernardo 22 Ago
17,5 1:39:29 11º Cross do Arrimal 4 Out
15 1:12:06 3 Léguas de Fátima 25 Out
15 1:11:12 3 Léguas de Vermoil 1 Nov
21 1:43:04 35ª M. Maratona Nazaré 15 Nov
5 22:36 Corta Mato Rota Vidro 8 Dez
10 45:31 S. Silvestre T. Novas 26 Dez

Resultados 2010

Klms

Tempo

Prova

Data

6

32:50

Corta-Mato Nazaré

24 Jan

4

19:20

Corta-Mato Arunca

7 Fev

20

2:00:14 Trail Castelejo 21 Fev
30 3:22:08 Trail Serra Sicó 28 Fev

39

4:29:17 Trail Almourol

7 Mar

15 1:10:06 GP Lezírias 14 Mar
29 3:06:22 Trilhos do Pastor

28 Mar

10 46:08 23ª Corrida da Páscoa

3 Abr

15 1:11:23
XIX Corrida do Metro 18 Abr
11,5 55:25
XX GP Barreira 9 Mai
14,5 1:12:49
4ª Corrida ao Farol
30 Mai
11 1:12:41
9ª Corrida ao Mirante
6 Jun
15 1.14:44
31ª Corrida Fogueiras
30 Jun
30 3:40:26

1º Trail Almonda

11 Jul
10 49:57

28ª Corrida do Bodo

24 Jul
42,2

II Trail N. Lagoa Óbidos

7 Ago